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Vortrag KBW Riedau, 22.06.2023

Auf Einladung von Frau Daghofer, Leiterin des Kath. Bildungswerkes Riedau, durfte ich am 22. Juni meinen Vortrag zum Thema „Essen gegen das Vergessen“ im Innviertel abhalten. Trotz der heißen Temperaturen, war der Vortragsabend sehr gut besucht. Viele interessierte Besucher informierten… Weiterlesen »Vortrag KBW Riedau, 22.06.2023

Vortrag Kath. Bildungswerk Grieskirchen, 23.03.2023

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Auf Einladung des Kath. Bildungswerks Grieskirchen referierte ich vor mehr als 100 interessierten Besuchern zum Thema „Essen gegen vergessen – Welche Nahrung braucht unser Gehirn?“. Der gut besuchte Vortragsabend endete mit Ölverkostung und Nusskostproben.

Vortrag Kath. Bildungswerk Aistersheim, 02.03.2023

Mehr als 30 interessierte Damen und Herren besuchten auf Einladung des Kath. Bildungswerkes Aistersheim meinen Vortrag „Essen gegen vergessen“ – Welche Nahrung braucht unser Gehirn? Danke an Frau Wachutka vom KBW Aistersheim für das tolle Feedback.

„brainfood-iss dich schlau!“: Workshop LJ-Innviertel, 18.02.2023

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Ich durfte den Landjugend-Bildungstag am 18.2.2023 im Innviertel mitgestalten. Mein Workshop-Thema: „brainfood – iss dich schlau!“ Hat mir sehr viel Spaß gemacht, mit so vielen interessierten und motivierten Jugendlichen den Vormittag zu verbringen. Sehr positiv, wenn unsere Jugend auf gesunde… Weiterlesen »„brainfood-iss dich schlau!“: Workshop LJ-Innviertel, 18.02.2023

Ernährungs-Workshop VHS Freistadt, 19.10.2022

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Bereits zum 2. Mal durfte ich in der VHS Freistadt meinen Workshop „Essen gegen vergessen“ abhalten. Es freut mich, dass am Kurs auch „Jugendliche“ teilnahmen. Ganz nach meinem Motto „Demenz ist keine Frage des Alters – Vorsorge beginnt jetzt“.

Kräuter-Oxymel

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Zutaten: 7 EL Bio Honig 10 EL naturtrüber Apfelessig 2 TL Schafgarbe 1 TL Brennessel 1 TL Hagebutten Zubereitung: Honig und Apfelessig in ein sauberes, verschließbares Glas füllen und gut verrühren bis sich Honig und Essig mischen. Kräuter gut zerkleinern,… Weiterlesen »Kräuter-Oxymel