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neubauer

Vortrag Kath. Bildungswerk Aistersheim, 02.03.2023

Mehr als 30 interessierte Damen und Herren besuchten auf Einladung des Kath. Bildungswerkes Aistersheim meinen Vortrag „Essen gegen vergessen“ – Welche Nahrung braucht unser Gehirn? Danke an Frau Wachutka vom KBW Aistersheim für das tolle Feedback.

„brainfood-iss dich schlau!“: Workshop LJ-Innviertel, 18.02.2023

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Ich durfte den Landjugend-Bildungstag am 18.2.2023 im Innviertel mitgestalten. Mein Workshop-Thema: „brainfood – iss dich schlau!“ Hat mir sehr viel Spaß gemacht, mit so vielen interessierten und motivierten Jugendlichen den Vormittag zu verbringen. Sehr positiv, wenn unsere Jugend auf gesunde… Weiterlesen »„brainfood-iss dich schlau!“: Workshop LJ-Innviertel, 18.02.2023

Ernährungs-Workshop VHS Freistadt, 19.10.2022

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Bereits zum 2. Mal durfte ich in der VHS Freistadt meinen Workshop „Essen gegen vergessen“ abhalten. Es freut mich, dass am Kurs auch „Jugendliche“ teilnahmen. Ganz nach meinem Motto „Demenz ist keine Frage des Alters – Vorsorge beginnt jetzt“.

Kräuter-Oxymel

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Zutaten: 7 EL Bio Honig 10 EL naturtrüber Apfelessig 2 TL Schafgarbe 1 TL Brennessel 1 TL Hagebutten Zubereitung: Honig und Apfelessig in ein sauberes, verschließbares Glas füllen und gut verrühren bis sich Honig und Essig mischen. Kräuter gut zerkleinern,… Weiterlesen »Kräuter-Oxymel