Workshop in der VHS Linz, 14.02.2025

Im Wissensturm Linz fand am Valentinstag mein Workshop „Essen gegen vergessen“ statt. Die Teilnehmenden erfuhren dabei, wie gesunde Ernährung die Gedächtnisleistung fördern kann und wie man dadurch Demenz im Alter vorbeugen kann. Beim Selbsttest „Wie fit ist dein Gehirn?“ erhielten die Teilnehmer:innen eine Auswertung wie es um die eigenen Gehirngesundheit steht.